两个每晚都会出现在同一座独木桥上的失眠陌生人，决定交换彼此的生活一周。
在上海工作的社畜何扬和自由插画师辛未都是严重的失眠症患者。唯一的安眠时刻，是凌晨三点到五点，坐在公园深处一座无人的老独木桥上看水面。两人在桥上偶遇近百次后终于开口对话，发现彼此住在同一个小区却从未见过。他们做了一个疯狂实验：交换公寓钥匙，各自用对方的身份生活七天。何扬住进辛未种满绿植的阁楼，开始画她未完成的漫画；辛未住进他堆满文件的出租屋，替他应付无聊的线上会议。七天里，他们通过留下的纸条和冰箱里的食材，逐渐拼凑出对方孤独且温柔的人生拼图。最后一天，桥要拆了。
极简主义的都市爱情小品，全靠两个演员的眼神和纸条上的字句撑起全部情感。节奏慢得像一杯冷泡茶，却每一口都有回甘。关于“陪伴是另一种形式的独处”的探讨极其动人。
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