过气龙虎武师以为自己被选中演超级英雄，结果发现是给诈骗团伙当“特效替身”。
老武行阿强年轻时做过李连杰的替身，如今只能在短视频里翻跟斗赚打赏。某天他接到神秘电话，请他出演一部超级大片的主角。阿强进组后发现，所谓的“电影”其实是诈骗集团给境外富豪定制的“真人秀”——他们让阿强穿着英雄服完成各种危险动作，全程直播给富豪下注。阿强在最后一次“跳楼戏”中识破真相，他决定不跳，而是把整个犯罪集团的“拍摄现场”变成真正的动作大片。
前半段心酸又好笑，中年男人的那点不甘心写得特别真。动作场面非常扎实，没有花哨特效，全是实打实的真摔真打。最后二十分钟把“拍电影”和“救命”结合在一起的创意太绝了。致敬龙虎武师，也嘲笑了一夜暴富的浮躁时代。
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